新一代「最強Body」！Wendy馬甲線升級「白巧克力腹肌」 肚兜裝洩生猛二頭肌

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圖／擷自instagram、instagram

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Red Velvet目前正在舉行時隔三年兩個月的巡演「R to V」，昨日於南韓首爾開跑，將一路巡演至六月，行經新加坡、日本、菲律賓、泰國、印度、尼西亞及歐洲等地，與久未見面的Reveluv（粉絲名）相見歡。

過去以「減肥20公斤」聞名的成員Wendy，在2019年「SBS歌謠大戰」彩排從2.5公尺高舞台摔下後，經過近一年治療後重新出發，隔年憑著絕美音色於2021年推出首張迷你專輯《Like Water》，還在年底加入SM特別企劃女團「GOT the beat」，接著去年3月團體推出《The ReVe Festival 2022 - Feel My Rhythm》回歸、10月底推出《The ReVe Festival 2022 - Birthday》回歸。Wendy康復後的極佳狀態，也讓Reveluv直呼肉眼可見的快速，除了帶動「Wendy Cut」髮型，身材更是一次比一次更精壯。

現今審美已不像過去纖細當道，不少女星都勤練核心，11字馬甲線、微笑臀、蜜大腿是標配。Wendy當時為求出道狠減20公斤，康復後更積極鍛鍊身體，從原本的A4腰、馬甲線漸漸進化成冰塊腹肌！在昨（1）天的演唱會上，不少粉絲捕捉到Wendy的真實體態，只見她穿著繞頸肚兜、紅色皮裙，「白巧克力腹肌」清晰可見，跳舞時也明顯能看到手臂的肌肉，精實身材宛如訓練多年的運動員。

Wendy過去曾透露自己私下的鍛鍊就是每天跳繩一萬下、每天跳舞兩個小時，就連吃的也很講究。過去她為了能快速減肥，每天只喝由高麗菜、蘋果還有南瓜打成的汁當主食，不過現在的她會吃四顆雞蛋、酪梨、全麥吐司當作早餐，午餐則是雞肉蔬菜沙拉，晚餐僅有蔬菜跟湯，由量多至量少減少脂肪堆積，同時也攝取必要的蛋白質跟纖維。不過瘦身方法因人而異，尤其女明星的作息更難與一般人比較，有需求還是建議尋求專業醫生的幫助喔。