33歲白雲成功減6公斤保身材 分享秘訣：喜歡甜食一定要戒口哦！

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33歲白雲成功減6公斤保身材　分享秘訣：喜歡甜食一定要戒口哦！

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撰文：洪曉璇 🕓 2021-01-02 11:30 最後更新日期：2021-01-02 17:48

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「神獸天使」白雲與前香港先生江俊霖結婚，婚禮時身材都偏圓潤。（01娛樂／梁碧玲攝）

身材好嘅女士，好多時畀人感覺圓潤啲大隻啲，元旦日踏入33歲嘅白雲都係一樣，佢就為自己送上別具意義嘅生日禮物：「今天送給自己的生日禮物：閉關減了2020帶給我的6kg，繼續努力，2021一定會一切順利，主要用運動和168斷食法。我沒有戒食甚麼，但那是因為我本身不喜白糖味，coffee奶茶都要走糖。所以如果你喜歡甜食，一定要戒口哦！新的一年，一起加油！」

168斷食法意指一日16小時禁食，並將食物集中喺8小時內食完。 透過呢種輕斷食，令身體空腹16小時後，有機會進一步分解脂肪，進而達到減肥效果。

白雲成功減去近13磅。（IG： snowybai）

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白雲成功減去近13磅。（IG： snowybai）

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白雲成功減去近13磅。（IG： snowybai）

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白雲成功減去近13磅。（IG： snowybai）

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白雲減磅後面都尖咗。（IG： snowybai）

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白雲減磅後面都尖咗。（IG： snowybai）

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白雲減磅後面都尖咗。（IG： snowybai）

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白雲減磅後面都尖咗。（IG： snowybai）

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白雲減磅後面都尖咗。（IG： snowybai）

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白雲在2015年下嫁給拍拖4年的前香港先生江俊霖（Kelvin），Kelvin是哈佛大學建築系畢業生，在無綫高層樂易玲老公的公司工作。（snowybai instagram）

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身形豐滿的白雲一向不吝嗇大曬好身材。（IG snowybai）

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雖然已經是人妻，但白雲毫不吝嗇，經常大曬好身材。（IG snowybai）

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更曾因而被網民抨擊，不過她都一一霸氣反擊。（IG snowybai）

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熱愛潛水的白雲經常在社交平台分享練習片段。（IG/ snowybai）

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熱愛潛水的白雲經常在社交平台分享練習片段。（IG/ snowybai）

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經常水上運動。（IG/ snowybai）

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她在水中自由自在地暢游，非常愜意。（IG/ snowybai）

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片段亦令她回想起剛學自由潛水時遇到的困難。（IG/ snowybai）

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網民大讚白雲火辣和性感。（IG/ snowybai）

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網民大讚白雲火辣和性感。（IG/ snowybai）

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白雲不時都在IG上載福利圖。(snowybai ig圖片)

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白雲話點都唔會棄養愛犬。（IG： snowybai）

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白雲話點都唔會棄養愛犬。（IG： snowybai）

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抗疫期間白雲多咗時間陪兩隻狗仔。（IG： snowybai）

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熱愛潛水的白雲經常到世界各地的潛水勝地打卡拍片。（IG/ snowybai）

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白雲展露性感身材。（IG snowybai）

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呢件泳衣都靚。（IG snowybai）

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白雲在河邊影相。（IG snowybai）

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留喺屋企嘅日子，好在有愛犬相伴。（IG： snowybai）

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留喺屋企嘅日子，好在有愛犬相伴。（IG： snowybai）

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留喺屋企嘅日子，好在有愛犬相伴。（IG： snowybai）

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白雲自拍最愛高炒。（IG： snowybai）

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影背面可以就角度避開小腹位置。（IG： snowybai）

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白雲喺落地玻璃前留影，仲自爆無腹肌叫大家唔好放大去搵。（IG： snowybai）

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白雲連日來喺屋企陪狗仔玩。（IG： snowybai）

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