你最適合用什麼方式消除壓力？

小夜鶯

你最適合用什麼方式消除壓力？
在某個假期中，你和朋友一起乘船出海。當天的天氣非常地晴朗，舒適宜人，心情也相當愉快。

你們在船上釣魚，兩個小時之後，決定暫時休息一下，這時候，你會選擇在哪裡休息呢？
船頭的甲板看海
船最上層的瞭望台
船艙的舒適房間
到船尾做日光浴

1
你是個非常害怕被束縛的人，待在一成不變的環境中，會讓你發瘋。建議你在空閒的時候，盡量去探索新的事物：沒吃過的餐廳、沒到過的景點、甚至與陌生人閒聊攀談，都能夠有效地消除你的壓力。
2
你很在意別人對你的看法，因此你最大的壓力通常來自於他人的眼光。建議到人煙稀少的郊區走走，體驗大自然，暫時遠離人群，應該是最能夠幫助你放鬆心情的方式。
3
你是個喜歡獨自享受生活的人，平時的工作交際應酬對你來說都太過頻繁，因此你需要更多自己的空間以釋放壓力。舒適的環境，溫暖的燈光，好喝的咖啡，搭配美妙的音樂，就是你人生中最大的享受。
4
平時無論是辦公或是上學，對你來說都太過沈悶無聊，也漸漸的累積相當的壓力。最適合你的紓壓方式莫過於找一群好朋友，開心的唱歌、聚餐、壓馬路，只要熱鬧起來，你就一切都 OK 了。